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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 13-05-2021 à 19:20 | ||
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Bonne soirée les miss !
Jeanne garde le moral, tout va peu à peu revenir à la normale, le prochain week-end tu vas voir ton petit Jean ? Myriam, j’ai dû rater un épisode... ta maman ?... Annick tu pars demain ? Tu y restes tout le week-end ? Demain on va revoir nos amis de Lyon, bonne journée en perspective ! Samedi re Lyon voir une belle sœur qui ne va pas bien... 87 ans ! Et puis quelques écarts à mon actif , je ne sais pas si je monterai sur la balance 🤣? Bonne soiéée, et... on se soutient😘😘??? |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 13-05-2021 à 14:46 | ||
COURAGE JEANNE gros bisouss |
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Jeanne33_amour (, 33) répond | Posté le 13-05-2021 à 11:12 | ||
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MYRIAM, MERCI et surtout de gros câlins à ta maman.
Bises |
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Olipado (Namur, 50) répond | Posté le 13-05-2021 à 10:57 | ||
Bonjour, spécialement pour toi Jeanne, mais pour toutes les autres aussi. |
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Jeanne33_amour (, 33) répond | Posté le 13-05-2021 à 10:27 | ||
Bonjour tout le monde Oui, gros coup de blues, tout et tous me manquent... Bonne fête. |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 13-05-2021 à 09:15 | ||
Belle journée à vous toutes |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 13-05-2021 à 01:05 | ||
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Belle fête de l'Ascencion pour certaines et belle fête de l'Aid pour d'autre
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annick_758 (, ) répond | Posté le 13-05-2021 à 01:02 | ||
Il se fait tard.... Dormez bien mes amies |
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Olipado (Namur, 50) répond | Posté le 13-05-2021 à 00:48 | ||
Bonsoir. Et alors Jeanne un coup de blues ??? Courage . Resto demain midi, super, depuis le temps que j’attends, je pense que je vais oublier la méthode pour une fois, il faut fêter ça. Ma petite mousse chocolat est beaucoup plus digeste aujourd’hui et toujours aussi bonne et onctueuse. Passer une très bonne journée de l’ascension. |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 12-05-2021 à 23:31 | ||
Bonne nuit les amies ! À demain 😘😘?? |
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